GAPS Diyeti ve GAPS Doğal Tedavi Kitabı

17 Kasım 2014 1

Dr. Natasha Campbell-McBride, otizmli olan kendi oğlunu ve 10 binden fazla otizmli çocuğu, uyguladığı doğal GAPS diyetiyle iyileştirdi. Şizofreni, depresyon, MS gibi psikiyatrik hastalığı olan […]

Akşamdan kalanlar için doğal öneriler

30 Ekim 2014 0

Gece dışarı çıktınız, haliyle içkiyi biraz fazla kaçırdınız. ertesi gün başınız çatlayacak gibi ağrıyor ve halsizsiniz. Size iyi gelecek doğal yöntemlerimizi deneyin. 1- Portakal Suyu […]

Günlük Vitamin ve Mineral İhtiyaç Tablosu

29 Ağustos 2014 0

Günlük Vitamin ve Mineral İhtiyaç Tablosu Bu tablo günlük 2000 kalori ihtiyacı olan sağlıklı bir kişinin ihtiyaçları göz önüne alınarak hazırlanmıştır. Vitamin ve Mineraller Günlük […]

Vitaminler ve Vücudumuzdaki Görevleri

28 Ağustos 2014 0

Vitaminler günlük beslenmemizin içinde yeterli miktarda bulunmadığında, insan metabolizmasında bozukluklara yol açabilir. Sağlıklı bir vücut gelişimi, sindirim sistemi fonksiyonları, bağışıklık sisteminin enfeksiyonlara karşı güçlü ve […]

Vitamin Kaynağı Besinler, Yararları ve Eksikliği

28 Ağustos 2014 0

Aşağıdaki tabloda Dünya Sağlık Örgütünün sağlıklı kişiler için belirlemiş olduğu günlük doz miktarları bulunmaktadır.  Bu vitaminlerin alınabileceği alınabilecek besinler, sağladığı yararlar ve eksikliği halinde oluşabilecek rahatsızlıklar […]